SPORT | Sabato 30 e domenica 31 agosto alle 17 | Bio-Mechanic Breathwork | SPAZIO KINGANA | SANTA LUCIA
Ho sempre voluto aiutare le persone, e quando approfondivo il corpo umano durante il percorso di studi, mi chiedevo quali fossero le soluzioni ai “problemi” che le persone si ponevano. Il corpo umano è un sistema integrato e ognuno di noi nella quotidianità, interagisce con l’ambiente muovendosi nel flusso, spesso in modo incosciente. I condizionamenti psico-motori ricevuti portano ad adattamenti che, a lungo termine, potrebbero creare potenziali dinamiche debilitanti a livello posturale, funzionale, strutturale e a volte emotivo ( mal di schiena, cervicalgia, lombalgia, sciatalgia, iper cifosi, iper lordosi, scoliosi, ansia, fame d’aria ecc ).
Ho sperimentato tante discipline (ballo, corsa, pilates, calisthenics, nuoto e tante altre ) e diversi approcci che mi hanno portato a idealizzare un metodo basato su respirazione e movimento attivo/passivo e cosciente. Con questa metodica sono riuscito a sostenere nel percorso di conoscenza del corpo tante persone e vorrei poterne aiutare altrettante, per questo sono qua a proporvi il mio approccio.
Se vuoi scoprire le potenzialità del tuo corpo, questa, potrebbe essere una occasione che dà la svolta al tuo approccio alla vita!
Info Nicolò Sanna: +39 342 189 4583
Prenotazioni: https://forms.gle/ooFnAvy4ggawiHTbA
More info: https://www.instagram.com/move_to_time
